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In dieser Kategorie finden Sie alle Ratgeber zum großen Thema der Gesundheit. Das Gebiet ist weit gefächert und daher ist hier die Übersicht der aktuellen Ratgeber zu finden:

Die letzten Ratgeberartikel

Können Luftreiniger vor COVID-19 schützen?

Studien zeigen, dass das richtige Tragen einer Maske und das konsequente Einhalten einer guten sozialen Distanzierung die Ausbreitung des Corona-Virus (COVID-19) durch Tröpfchenübertragung deutlich reduzieren kann. Aber die Sorge vor einer möglichen Aerosolübertragung...

Handpflege: 5 Tipps für die richtige Handpflege zu jeder Jahreszeit

Die Hände sind meistens das Erste, was wir bei einem anderen Menschen berühren. Sie sind unser Werkzeug und permanent im Einsatz. Zudem ist in Zeiten von Corona und dem damit verbundenen ständigen Desinfizieren und langen Händewaschen, die Belastung für unsere Hände...

Entsäuern – praktische Tipps zum richtigen Entsäuern des Körpers

Bei einer richtigen Entsäuerung müssen die Ausscheidungsorgane Darm, Nieren, Lunge und Haut, Höchstleistungen vollbringen, um den gesamten Körper (nahezu) vollständig zu entsäuern. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, diesen Prozess zu unterstützen. Wann kann entsäuern...

Welche Ursachen für hohe Blutdruckwerte/Hypertonie gibt es?

Nicht jede Schwankung oder jeder erhöhte Messwert mit einem Blutdruckmessgerät bedeutet gleichzeitig auch das Erkranken an Bluthochdruck. Tageszeitliche Schwankungen können ganz normal sein. Auch die Nachtruhe wirkt sich aus, denn da sinkt der Blutdruck normalerweise....